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ERNÄHRUNGSBERATUNG UND -THERAPIE

MARTINA HECZKO

 

Kirchstraße 58

37242 Bad Sooden-Allendorf

 

Tel.: 05652-91 98 598

Fax: 05652-91 98 599

 

Email: info@ernaehrungsberatung-martinaheczko.de

 

 

TERMINE NACH VEREINBARUNG

 

Bürozeiten:

Mi. 15:00 - 16:30 Uhr und

Fr. 9:00 - 14:00 Uhr

 

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Bewegt abnehmen - ein Bewegungsprogramm

Nächster Kurs: je nach Nachfrage

 

Kursbeginn:  es stehen noch keine genauen Termine fest

 

Dauer: 8 Einheiten (jeweils 60 Min.)!

 

ANMELDUNG telefonisch unter 05652-91 98 598 oder per Email unter ernaehrungsberatungmh@gmx.de!

 

Kosten: 139 € pro Teilnehmer.

 

Die Krankenkassen bezuschussen den Kurs i.d.R. mit 75 € pro Teilnehmer. 

 

Kursablauf:

 

1. Kurseinheit: Kennenlernen, sanfter Einstieg in die Bewegung, kleiner Fitnesstest

2. Kurseinheit: Nordic Walking Einführung

3. Kurseinheit: Nordic Walking

4. Kurseinheit: Nordic Walking

5. Kurseinheit: Nordic Walking

6. Kurseinheit: Kräftigungsgymnastik

7 Kurseinheit: Kräftigungsgymnastik

8. Kurseinheit: Kräftigungsgymnastik, kleiner Fitnesstest

 





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© Ernährungsberatung und -therapie Martina Heczko